Åben i den gode sags tjeneste Kære frivillige peers, I dag er det jeres dag Helten i førersædet Det er meningsfuldt at kunne sidde på en bænk på Strøget Peer-støtte i Danmark: En mellemtid

Hvad går du alene med?

Vi drømmer om en by, hvor ingen knækker under følelsen af at, at andre ikke vil forstå.

Vi har selv brugt år af vores liv på at tro, der ville ske noget frygteligt hvis vi endelig fortalte om kriserne, tankerne og følelsen af at hverdagen smuldrer.

Vi er frivillige, der laver grupper for dig og alle andre, hvor kriser og psykisk sårbarhed står i vejen for det liv du ønsker dig.  Det er så vigtigt for os, at vi har koblet forskning på – kom og hør mere til en at vores intro-workshops.

Vi venter på dig i gruppen:

Stå stærkere i hverdagen, bliv klogere på
dig selv & få øje på nye muligheder!

Bor du i København, Helsingør eller Fredericia, kan du nu melde dig til et peer-gruppeforløb.

Peer-gruppeforløbet er for psykisk sårbare, der ønsker en forandring i hverdagen, og hvor det næste skridt er uklart – eller bare svært at tage alene. Gruppen ledes af frivillige, der selv har erfaring med psykiske kriser og sårbarheder.

I gruppen arbejder vi med:

  • Plads til at være stærk (selvom man også er sårbar)
  • Hvad vi har lyst til at dele om os selv
  • Hvad der er vigtigst for os, hver især
  • At gøre noget man gerne vil
  • Hvordan man kan blive frivillig og møde nye mennesker

Hvem er gruppen for:

  • Du er over 18 år
  • Du oplever, at noget ikke fungerer i din hverdag på grund af en psykisk krise eller psykisk sårbarhed
  • Hvis du har gået i andre behandlingstilbud eller kommunale støttetilbud, skal det max være to år samlet.

Vi samarbejder med København, Helsingør og Fredericia Kommune. Er du i et forløb i en af de kommuner, kan din kontaktperson eller sagsbehandler evt. hjælpe dig med tilmelding.

10 gange á 2 timer

Gruppeforløbet baserer sig på den pt. bedste praksis- og forskningsmæssige viden om at have et godt hverdagsliv, empowerment og peer-støtte. Temaerne og øvelserne i gruppeforløbet har fokus på dit ståsted i hverdagen.

Om gruppen:

• Gruppeforløbet er på 10 gange
• I gruppen deltager op til 10 personer
• Gruppen mødes én gang om ugen i 2 timer
• Din deltagelse er anonym

Vi er et forskningsprojekt. Derfor vil der være
interviews, hvor dine erfaringer og dit udbytte af
gruppen, er med til at hjælpe mange andre.

Hvorfor gå i et peer-gruppeforløb?

Her fortæller Helle Obbekær om sine erfaringer med peer-gruppeforløbet, og hvad de,
der har deltaget, siger om det.

Helle er ergoterapeut og kontaktperson i Grib København.

Sådan melder du
dig til:

1

Kom til en intro-workshop og hør mere. Vi holder intro-workshop hver 14. dag.

Til introworkshoppen gennemgår vi programmet og hvordan der arbejdes i gruppen, så du kan se hvad det går ud på, før du melder dig til gruppen.

2

Når du har været til intro-workshop kan du melde dig til peer-gruppeforløbet.

Skriv til os, hvis du vil høre mere:

Skriv til os, hvis du vil høre mere om hvornår og hvor vi holder intro-workshops. Eller hvis du har spørgsmål til gruppeforløbet.

Det er oftest lettest for os, at ringe til dig

Vi beder kun om dit navn, så vi kan kontakte dig.

Brug dine erfaringer til at gøre en forskel
- bliv frivillig

Meld dig som frivillig og vær med til at lave gruppeforløb og følge andre, de dage, hvor det er svært at komme ud af døren alene.

For at blive frivillig, skal du på den ene eller anden måde have prøvet psykisk sårbarhed på egen krop, da grupperne handler om de erfaringer, du og mange andre har med at komme videre efter en krise og skabe sig en god og meningsfuld hverdag.

Du kan blive frivillig i disse tre byer:

Klik på den by du gerne vil være frivillig i, og se hvem du kan kontakte direkte:

Scroll til toppen