Brug dine erfaringer til at gøre en forskel
- bliv frivillig

Meld dig til som frivillig og være med til at lave gruppeforløb og følge andre, de dage, hvor det er svært at komme ud af døren alene.

For at blive frivillig, skal du på den ene eller anden måde have prøvet psykisk sårbarhed på egen krop, da grupperne handler om de erfaringer du og mange andre har med at komme videre efter en krise og skabe sig en god og meningsfuld hverdag.

Du kan blive frivillig i disse tre byer:

Fredericia
Helsingør
København

Hvorfor gå i et peer-gruppeforløb?

Her fortæller Helle Obbekær om sine erfaringer med at henvise til peer-gruppeforløbet – og hvad de, der har deltaget, har fortalt hende om at være med.

Helle er ergoterapeut og kontaktperson i Grib København.

Vil du være med i et peer-gruppeforløb:

Stå stærkere i hverdagen, bliv klogere på
dig selv & få øje på nye muligheder!

Peer-gruppeforløbet er for psykisk sårbare, der ønsker en forandring i hverdagen, og hvor det næste skridt er uklart – eller bare svært at tage alene. Gruppen ledes af frivillige, der selv har erfaring med psykiske kriser og sårbarheder.

I gruppen arbejder vi med:

  • Plads til at være stærk (selvom man også er sårbar)
  • Hvad vi har lyst til at dele om os selv
  • Hvad der er vigtigst for os, hver især
  • At gøre noget man gerne vil
  • Hvordan man kan blive frivillig og møde nye mennesker

Hvem kan gå i gruppen:

  • Du er over 18 år
  • Du oplever, at noget ikke fungerer i din hverdag på grund af en psykisk krise eller psykisk sårbarhed
  • Du har gået i andre behandlingstilbud eller kommunale støttetilbud i mindre end to år samlet.

Vi samarbejder med København, Helsingør og Fredericia Kommune. Er du i et forløb i en af de kommuner, kan din kontaktperson eller sagsbehandler evt. hjælpe dig med tilmelding.

Da grupperne drives af frivillige, er det bedst at blive hjemme fra den enkelte gang i gruppen, hvis du:

  • Er tydeligt påvirket
  • Har konkrete planer for selvmord
  • Er voldsomt påvirket af symptomer

Skriv til os, for at høre mere:

Scroll til toppen